鸡身上各部位的口感不一，可以做成不同的小吃和料理。 鸡身上各部位名称 鸡头 公鸡和母鸡的头部都有鸡冠，下巴有肉髯（肉垂），公鸡的肉髯比母鸡大而明显。鸡头一般不食用，但鸡冠口感脆且富胶质，可以烤或炖汤吃。 鸡头以下的颈部（鸡脖子）的肉少，皮内侧淋巴结聚集，因此一直流传着鸡脖子累积毒素不可食用的说法，但只要煮熟...... 2022-11-07
人过40岁，肌肉就会开始减少，对骨骼与关节的支撑力大大降低，所以容易觉得全身到处酸痛。如果年轻时你追求强大健壮的肌肉，想当肌肉男，那么过了40就要注意锻炼位于身体内部协调身体姿势的深层肌肉。 而深层肌肉里，最重要的就是位于身体中央位置的核心肌群，它是力量的来源、身体的中心，核心肌群与人的健康是息息相关的。 所谓...... 2022-11-02
秋冬及冬春时，整体气温偏低，昼夜温差加大，不少30岁以上的上班族常常会有不同程度的肩颈痛，有这种病痛史的人在低温季节很容易脖子受凉，导致局部呆滞，加重痛感。因此，在季节变化时，一定要注意脖颈部位的保暖，避免肩颈疼痛加重或者恶化。 1，早上起床后，用稍微有点重量的木梳子从前往后单方向梳头皮，加强颈部的气血循环。 ...... 2022-11-02
